前庭覺發展遊戲－義大利煮婦的閒散雜記

何謂前庭覺?

根據振興醫院職能治療師李佳靜表示,前庭覺是透過內耳傳達關於重力與空間,平衡與動作的訊息,其刺激接受器位於內耳裡的半規管、橢圓囊斑、球狀囊斑。它會接收頭部、眼睛與身體傳來平衡和動作的訊息，然後傳遞給中樞神經系統處理，讓我們能瞭解頭部、身體相對於這個空間的位置，以及移動、進行的方向、速度，進而調整我們的身體姿勢來維持平衡及動作的平穩.

此外前庭覺系統也和眼球動作、肌肉張力有關，因此，舉凡跑、跳、盪鞦韆等較為激烈的運動，都與前庭覺發展相關.

前庭覺敏感的特徵
1.不能忍受身體的動作，因而逃避動作。
2.不喜歡運動，例如跑步、跳舞、騎腳踏車。
3.活動量低，動作慢。
4.不喜歡遊樂場設備，例如：鞦韆、溜滑梯、攀爬鐵架、旋轉木馬。
5.容易暈車、暈船、暈機。
6.操作技巧差、不協調、常要求給予身體動作上的協助。
7.有重力不安全感，害怕從高處跌落。

前庭覺遲鈍的特徵
1.渴望強烈、快速與繞圓圈的動作，而且不會頭暈。
2.需要一直動來動去，才能做所有的事。
3.平衡感差，常跌倒。如果發現孩子真的具有上述特徵，建議您可以帶孩子到醫院請職能治療師透過遊戲及一些簡單的動作評估；職能治療師會在評估之後，依照孩子的問題，而給予不同型式、量的前庭覺刺激，並且利用適切、有意義的活動及刺激來給予感覺輸入。
　　
親子遊戲需留意孩子反應，避免過於激烈
　　前庭覺刺激的輸入和情緒也有很很大的關係。黃暐恬特別提醒家長，穩定、規律、緩慢的搖晃，例如搖籃，有助於穩定情緒，反之，激烈地盪鞦韆、雲霄飛車等活動，會使情緒高張、躁動，或是肌肉張力暫時升高，如果再加上過度的刺激，可能會引發頭暈、嘔吐等神經反射反應，所以遊戲時活動量的控制非常重要，家長應隨時觀察孩子的情緒、身體反應。此外，患有癲癇病史、腦性麻痺的孩子及頭部控制尚未發展成熟的嬰兒，也應該避免激烈的前庭覺刺激。

建議您可以透過下列活動，進一步觀察孩子是否真的有異狀。
A.讓寶寶盤腳坐著，玩「不倒翁」遊戲，看他能否平衡，不被推倒。
B.讓孩子坐在乾淨的地板上，經由連續翻身，把沙包或玩具，由一端運到另一端。
C.讓孩子坐在旋轉椅上，由照顧者或孩子自己順時針轉動（或逆時針）10圈，然後做投接球或益智問答，接著再逆時針（或順時針）10圈，如此重複5?8次，視孩子可接受的情況增減。活動時，注意孩子在旋轉後可否保持坐姿，並完成投接球或益智問答的活動，是否還會感到暈眩不舒服。
D.使用跳跳床進行彈跳投球或丟接球的活動。
E.對較小的孩子，照顧者可用大浴巾當作搖籃，給孩子提供前庭刺激。
F.到戶外或公園時，可讓小朋友多從事盪鞦韆、溜滑梯、衝滑板等活動。

以上文章轉載於媽咪寶貝雜誌~~~~~~

由於前庭系統是感覺系統之一
負責掌管平衡感
對於準備要學習走路的J.J.而言
是一項很重要的發展
如果前庭覺發展的不好
很容易走路跌跌撞撞

從J.J.11個月大時
我們就常用單人床的床單當作搖籃
來刺激J.J.的前庭覺發展
不知是否是這項遊戲的訓練
讓J.J.不害怕玩盪鞦韆和溜滑梯

這個遊戲可以是左右擺盪
也可以是上下彈跳
不管如何玩
一開始先慢慢擺動
等J.J.熟悉搖晃的速度後再慢慢加快
較快的速度搖擺、旋轉會讓J.J.很興奮且開心
對於提高神經促進作用和以後的學習能力與情緒安定都有很大的幫助

J.J.來玩ㄉㄨㄢㄉㄨㄢ的遊戲囉!